竹本ひろこ公式サイト 
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ご覧いただきありがとうございます！
奥さん！もうすぐブラックフライデーですよ！！
ブラックフライデーは、ブラックフライデー(Black Friday)とは、アメリカの祝日「感謝祭(11月第4木曜日)」の翌日金曜日のこと。
日本でもブラックフライデーにちなんだセールがあちこちで開催されており、Amazonでも毎年恒例のビッグキャンペーンがあります。その前後にまとめてお買い物するといいことがあるかもしれません。
「そろそろブラックフライデー」っていうことには変わりないんですが、今回はちょっと違った背景もあって、この記事を書きました。今回、「2024年版 Amazonほしいものリスト & 買ってよかったものリスト」を公開することにした、その背景をまずはご紹介します。
「リスト公開」の理由
私は2024年の夏、「ディスペル」という、「水」属性の人たち向けの1か月間のコミュニティに参加していました。
ここでの「水」という言葉について少し説明します。
林原琢磨さんが開発した「エレメンツコード診断」では、「風・水・地・火」の4つの属性に分類します。このうちの「水」は、「外向き×女性性」などのエネルギーを持ち、感性と解放を象徴する属性なのだそうです。感情豊かで人に好かれやすく、ムードメーカー的存在になる人も多い一方、落ち込むと長引きやすいという特徴も。束縛を嫌い、常に自由で満たされていたいという傾向があるそうです。
ディスペルというコミュニティには、～「水」属性にかけられた他属性からの呪いを解け～というテーマがあり、主宰の林原さんが毎日「解呪」の投稿を行っていました。最近になって振り返ってみたところ、「2番目の解呪」をまだ実践できていないと気づき、今回挑戦することにしました。
誕生日に「Amazonほしいものリスト」を公開するチャレンジ
林原さんのコミュニティでは「誕生日にほしいものリストを公開すること」が定番のアクションのひとつなんだそうです。
特に「水」属性の人に推奨されていて、「もらう」ことや「あげる」ことを、もっと気軽に体験することが目的。小さな喜びを感じる練習であり、「こんな風にシンプルに幸せを得てもいいんだ」という実感が得られるそうです。
毎回、誰かの誕生日がくると、「おめでとう！リストをアップして！」とみんなが言い合い、それによって感性や解放のエネルギーがスムーズに流れ出す感覚を得る人が増えるのだとか。そこで、私も実際に「ほしいものリスト」を公開してみることにしました。
11月2日の誕生日は過ぎちゃったけども！まだ11月だし！
ただのリストじゃなくて、アイテム紹介と「2024年の買ってよかったもの」も合わせて紹介！
今回のリストには、私がほしいと思ったアイテムを11点選びました。
せっかくなので「ただのリスト」にするのではなく、それぞれのアイテムのポイントや理由も一緒に紹介しようと思います。また、今年実際に買ってみて「よかった！」と思ったアイテムも一緒にご紹介します。
私自身も、ほかの人の「ほしいものリスト」を見るとき、なぜそのアイテムが欲しいのか、どういう風に役立つのかを知りたくなるんです。ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです。
ほしいものリスト：竹本ひろこがもらって嬉しい10アイテム公開
ひとつずつアイテムを解説していきます！
自分用に購入したい方は、各アイテム紹介の画像から購入ページに移動できます。
竹本にプレゼントするという徳の高い行為をなさる方は、オレンジのボタンからどうぞ。
竹本へのプレゼントはココから
１. ネット通信速度UP計画（１）LANケーブル
インターネットの通信速度が遅いので、プロバイダを変更する予定です。
今使っているケーブルがカテゴリ5だと、プロバイダを変更しても通信速度が上がらないんです。
でも、今使ってるLANケーブルには、なんの表示もないから速度がわからないんですよね……。
で、5eはあんまり売られてないようで、価格もさほど変わらないようなので「6a」を選びました。
| 最大通信速度 | 伝送帯域 | |
|---|---|---|
| カテゴリ 5 | 100M bps | 100 MHz |
| カテゴリ 5e | 1G bps | |
| カテゴリ 6 | 250 MHz | |
| カテゴリ 6A | 10G bps | 500 MHz |
| カテゴリ 7 | 600 MHz | |
| カテゴリ 7A | 1000 MHz | |
| カテゴリ 8 | 40G bps | 2000 MHz |
2. エプソムソルトよりすごい？入浴剤
ともともさんおすすめ商品です（通称：ともともショッピング）！
ともちんは、25kg入りを楽天で購入しているそうです。25kgって！
マグネシウムが充分に摂れていると、こんな効果が期待できるそうです。
- 気持ちが安定する
- 筋肉の働きをスムーズにする
- 歯や骨が丈夫になる
- 体温・血圧の維持
- カルシウム沈着を防ぐ
- 血液がサラサラになる
いいね！
私もマグネシウムサプリを飲むようになってから、安眠効果が高まったように感じています。
AI検索でこんなことを教えてもらいました
エプソムソルトよりもマグネシウムの含有量が多く、少量でより多くのマグネシウムを吸収できるのは塩化マグネシウムです。
エプソムソルトは硫酸マグネシウムの別称で、溶かしたお湯に浸かったり肌に塗布したりすることで皮膚からマグネシウムを吸収できます。一方、塩化マグネシウムはマグネシウムフレークとも呼ばれ、入浴剤や皮膚に塗布して使用する商品などに使われています。
マグネシウムは発汗や疲労、ストレスなどによって消費されるため、入浴剤や皮膚から吸収することで体内に取り入れることができます。マグネシウムの経皮吸収は、身体をほぐしたり自律神経のバランスを整えたりする効果が期待できます。
ただし、マグネシウムを過剰に摂取すると副作用が起こる可能性があります。また、外用での硫酸マグネシウムの長期利用により肌にダメージをもたらすおそれがあることも報告されています。
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3. 寝るときぽかぽか、レッグウォーマー
昨冬は「まるでこたつソックス」が大流行しましたけど、寝る時に着けたくて。
レッグウォーマーだと、足先オープンで就寝中に放熱できるからいいらしいです。
4. 高級な紅茶
誕生日にPC作業してたら、うっかりポットを割ってしまったのですが、夫が出かけたついでにストレーナー付きのガラスポット（ニトリ）を買ってくれました。
ストレーナーがいい感じなので、ティーバッグじゃない紅茶を飲みたくなったのです。
5. ネット通信速度UP計画（２）宅内ハブ
家のネット通信速度が遅いので、プロバイダを変更予定。1Gbpsというスピードを出すためには、この機械を交換しなきゃいけないみたいです。
（わが家はこれでしたが、購入される際は、通信会社との相性とかおうちの配線数とか取り付けスペースとかいろいろ考慮してください。）
6. デスクワークを快適に！「モニターアーム」
先日、サブモニターを導入しまして、ノートパソコンのモニターの右側に大きなモニターがある状況です。
スペースの問題で、画面２つが重なっているので、こちらのモニタースタンドで縦並びにしたいと思います。
横置きよりも縦置きのほうが疲れにくいらしいです。ノートパソコンも高さをあげているので、サブモニター用のスタンドはそれよりも高さを上げる必要があるために、こちらのモニターアームを選びました。
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7. 不健康食品も楽しみたいときのレスキューサプリ「炭」
専門家指導のもと、ファスティングをやってた頃から、手放せないアイテム。
栄養も吸着しちゃうので、お酒やジャンクフードのときだけ一緒に摂取しています。
（治療中の方はかかりつけ医にご相談ください）
8. 香り良し、カラーケアOKのシャンプー/トリートメント
匂いがいいのとカラーケアできるらしいので使っています。
9. ネット通信速度UP計画（３）Wi-Fiルーター
プロバイダを変更するならルーターを返却しなきゃいけないので、これを買います。
今より月額料金が安くなって、速度が速くなる予定です。
10. クリアな音声を届けたいから「マイク」
スライド＋音声で動画撮影するときに音声が気になったので、導入したいアイテムです！
知識がないので、レビューを参考に選びました。
竹本へのプレゼントはココから
実は11個目にiPadがあります。万一もらったら恐縮しちゃうなあ……。
使ってないiPadがあったら譲っていただけると嬉しいです！
買ってよかった！2024年おすすめの実用アイテムリスト
ここからは、私自身が2024年に買ってよかったものを紹介していきます。
1. Zoomのストレス減！初「サブモニター」
ともともさんおすすめ商品です（通称：ともともショッピング）！
USB-C 1本でノートパソコンに接続できてめちゃ便利です。
ただ、サブモニターがあることで、Zoom画面が２つに分かれるようです（①ギャラリービュー、②スピーカービューと共有画面）。初めは混乱しました。
2. Wi-Fiが届かないストレス減！「中継機」
わが家は70平米程度のマンションなんですけど、ルーターから居室までの障害物で、Wi-Fiが届きにくい部屋があります。それが私の仕事部屋でして。
これまではプロバイダから月額800円でメッシュWi-Fiをレンタルしていましたが、3,000円弱で解決できたのが嬉しかったです。
3. デスクワークの底支え「低反発クッション」
これまで2回尻もちをついたことがあって、座ると尾てい骨あたりが痛いんです……。
腰ヘルニアもちだった弟が愛用していたこのクッション。試したところめっちゃよかったんです。
4. 初心者にもおすすめ！人工餌不要「ミナミヌマエビ」
ベランダで50匹ほどメダカを飼育しているのですが、食べ残しの餌や、夏場に発生する藻を処理してくれてメダカと共存しやすいミナミヌマエビを導入しました。
いきつけのホームセンターよりもお安く、状態もよさそうでした。抱卵している子もいました。
たぶん第３世代まで増えていて、室内にはとうとうエビ専用水槽を導入しました。これがまた良いのです。謎の小さい葉っぱを植えたりして楽しんでいます。
5. iHerb購入、高吸収性マグネシウムで安眠できた
朝夕に１錠ずつ飲み始めたところ、中途覚醒がなくなってきました。
中途覚醒の治療薬は、精神科でないと処方されないようなのですが、通院不要で、副作用の少ないサプリで効果があったのはとってもよかったです。
iHerbではお得なクーポンが発行されています。「アイハーブ クーポン」などでネット検索してみてください。
6. シャンプーしてる感がすごい「シャンプーブラシ」
これはLoftで買いました。手で掴みやすくて、吊るせるところがいいです。
すみません、実は初めてじゃないんです。
ここまでご覧いただきありがとうございます。
実は以前にもほしいものリストを公開したことがあります。自宅内浸水事故に遭ったときです。それはそれは、パニックでした。そのときは、いろんな人からギフトカードや物品をプレゼントしていただき、本当に感謝しています。（私からはお礼としては、相談に乗ったり『ダメなわたし自典』を送ったりしました。ありがとうございました。）
被災して心細くて不安なときにも、人とのつながりや温かみを感じられて、とっても安心できました。
また、当時の私のSNS投稿をご覧になった方から、Amazon経由でお惣菜の詰め合わせが送られてきて、心遣いにとってもありがたかったです。年賀状のやりとりをしていたので、ほしいものリストに入れていなかったものをサプライズ的に送ることも可能だったんですね。数年後、その方が被災されたときに当時のお返しをしました。
本当は何もトラブルが起きないことが望ましいですけど、いいこと悪いことが起こるのが世の常なら、トラブルでピンチなときに支え合えるといいなって思います。
ビジネスノウハウを学ぶよりも大事なこと
さいごに、林原琢磨さんの「解呪投稿」から素敵なメッセージをシェアします。
もらう練習、あげる練習、時間や出来事を共有する練習、伝える練習、受け取る練習････
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ビジネスノウハウ自体も無駄とは言いませんけど、でもノウハウを勉強すること以上に、こういう練習を、安全な空間でしていけることの方がよっぽど現実を動かし得るんじゃないかと、僕は思っています。
ディスペルをはじめ、いろんなコミュニティやグループが、私自身の安心安全の場になってきていることに感謝します。
みなさま、どうぞよい冬をお過ごしください！
竹本ひろこ｜コンテンツ組み立て人
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