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大掃除のやる気スイッチの入れ方

冷蔵庫の掃除

ちょっとずつ大掃除に取りかかっています。

冷蔵庫を掃除しました。

 

ずぼらな私。

たけちゃん

大掃除はやりたくないけど、やらないといけないような気がしてて…。

 

そんな私の、やる気スイッチを見つけたので、書き記しておきます。

けっこう、シンプルでした。
イメージを膨らませる。

  1. どんな具合なのか知る。
  2. やると決める。

店頭に並ぶ雑誌には、大掃除の特集が組まれていますよね。

 

私の場合は、誰かが掃除している画があると、「私もやろう」という意欲がわきます。

「冷蔵庫の掃除って45分でできるんだ」と知るとハードルが下がります。

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ここに「冷蔵庫の掃除 45分」ってあったから、頑張りました。

 

時間の見通しがつくのも、取りかかりやすいですよね。

掃除は終わりもわかりやすい。

 

だからやると決めて、ただやるだけ。

中身を出しつつだったので、60分かかりました。

 

こんなところにもゴミが落ちていました。

チルド室のケース下。

冷蔵庫の中

野菜室の引き出しケースも取り外せたので、外してみると、髪の毛なんかも入っていてビックリしました。

 

なかなかやる気が出ない人の参考になれば、幸いです。

たけちゃん

私は、この調子で頑張ります!

掃除の前に整理しなきゃって人は、どうぞご利用くださいね!

個人のお客様ケア提供者依存 暮らしの質UP「おうちの片づけ」

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