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もしもの備え・受診セット

年末年始から2月にかけて、この時期はインフルエンザ流行の時期です。

 

看護師×片づけのプロ 竹本ひろこです。

 

ご家族の受診セットは準備できていますか?

ご自身の受診セットは準備できていますか?

 

子育て中、在宅ケア中、シニア世代は病院に通うことがよくありますよね。

うちにも、3歳と小3の子どもがいまして、毎月、ほぼ月1で病院に通っています。

 

子どもの受診セット

 

受診セットの収納棚

無印良品の仕切りスタンド(旧:ポリプロピレン)を使用

ふだんあまり目につかないので、気にしていませんが、黄ばんでいますね。

だからアクリル製のものしか今は売られていないのかも…。

 

 

うちでは(私は)、子どもたちの受診セットをこんなふうに収納しています。

 

仕切りスタンドのスペースひとつにつき、1人のセットがあります。

夫にもわかりやすくこどもの顔写真がラベル。

 

受診時に必要なものは、1冊のお薬手帳カバー(薬局でもらった)にセットしています。

  • 診察券
  • お薬手帳
  • 医療証
  • 保健証

お薬手帳カバーには、あえて「診察券」とラベルを貼りました。

「お薬手帳」とラベルを貼ったら、「診察券もいるけど、診察券はお薬手帳の中に入ってるんだな」と考える負荷がかかるので、あえて、このラベルです。

 

奥に置いた、A5の紫のクリアフォルダには、もしも医療費控除を受けるときのための領収証を保管しています。

年末にチェックして必要なければ、ごっそりと処分しています。

 

そのほかに母子手帳・予防接種手帳なんかも置いていますね。

写真に撮ってみてわかりましたが、小3の子の母子手帳はここになくてもいいですね。

 

そして、こりゃ大変!

親のもしもに対応できていないと気づきました…(;’∀’)

 

親(自分)の受診セットは?

 

私は夫にもしものことがあって受診させるときは、彼のお薬手帳はどこにあるか知りません(;’∀’)

夫もきっとそうです。

お互い、お互いの財布を探し、とりあえず保健証はみつかるでしょう。

 

お薬手帳を持っていかなければ、調剤薬局で若干支払う金額が高くなります。(*数十円高くなることが多い。)

調剤内容のシールや紙を、後で手帳に貼らなくてはいけなくなります。(*捨ててしまう場合は論外)

家族が病気のときは、お薬手帳の記録より、優先することがあるから、絶対後回しにしてしまいますよね。

 

自分は誰かのお世話の準備ができていても、自分のもしもはいつ起こるかわからない。

気づいてよかった。

気づいたら、即行動!

 

ここに、私のお薬手帳も置いておくことにしました。

というか、横によけてありましたワ。

ラベリングしておきました。

 

夫のお薬手帳も同様。

 

診察券などは、財布!

それは探そうということになりました。

カバンに財布を入れっぱなしではダメですね。

 

1人につきひとつ、ジッパーつきの袋に、ざっくりと入れる方法もいいですよね。

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私は、小さなバッグに入れやすい大きさを優先しました。

あなたはどんな方法が好きですか?使いやすいですか?

 

頻繁に使うものは、しまいやすく、取り出しやすく。

あまり使わないけど、重要なものは、ありかがすぐにわかるようにしておくことが大切です!

もしもの備え・保険関係書類の整理

 

ご覧いただき、ありがとうございます。

ライフオーガナイザー®/看護師

竹本ひろこ

@大阪府堺市

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