11/21(水)・12/13(木)仕事の書類整理術セミナー
12/3(月)泉北まるしぇに出展します

大掃除のやる気スイッチの入れ方

ちょっとずつ大掃除に取りかかっています。

生活する意欲を「片づけ」で支える、 看護師×片づけのプロ 竹本ひろこです。

冷蔵庫を掃除しました。

 

ずぼらな私。

たけもと

大掃除はやりたくないけど、やらないといけないような気がしてて…。

 

そんな私の、やる気スイッチを見つけたので、書き記しておきます。

けっこう、シンプルでした。
イメージを膨らませる。

  1. どんな具合なのか知る。
  2. やると決める。

店頭に並ぶ雑誌には、大掃除の特集が組まれていますよね。

 

私の場合は、誰かが掃除している画があると、「私もやろう」という意欲がわきます。

「冷蔵庫の掃除って45分でできるんだ」と知るとハードルが下がります。

ここに「冷蔵庫の掃除 45分」ってあったから、頑張りました。

 

時間の見通しがつくのも、取りかかりやすいですよね。

掃除は終わりもわかりやすい。

 

だからやると決めて、ただやるだけ。

中身を出しつつだったので、60分かかりました。

 

こんなところにもゴミが落ちていました。

チルド室のケース下。

冷蔵庫の中

野菜室の引き出しケースも取り外せたので、外してみると、髪の毛なんかも入っていてビックリしました。

 

なかなかやる気が出ない人の参考になれば、幸いです。

たけもと

私は、この調子で頑張ります!

掃除の前に整理しなきゃって人は、どうぞご利用くださいね!

自宅向け片づけサポート

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