だらだらしないための時間管理のヒント ただ○○するだけ

やりたいことをする時間がない人のための、時間のオーガナイズ講座を提案しています。

 

片づけのプロ×看護師 竹本ひろこです。

 

 

だらだらしたい

 

私は基本的にずぼらな性質なので、予定がないときはだらだらしたがります。

ぼーーーっとするのも大好きです。

そういう時間がないと、どうもストレスが溜まるようです。

 

私は「母性豊かなコアラ」らしい(個性心理學)

 

でも、そんなにだらだらしていられないときは、こんなことをやっています。

 

 

家事時間を測る

 

家事の時間を測ってみると、いろいろ便利ですよ。

今からできる、10分だけだから頑張ろうとか、そういう判断がしやすくなります。

 

3LDKマンションなので、5分で掃除機かけ終了です。

やってもやっても食後には、ダイニングテーブルの下に正体不明物体が落ちている毎日です。

めげたり、めげなかったりで掃除しています。

 

仕事時間を測る

 

意識していないと、ただ過ぎていく時間。

ここまで、やってみる。という区切るのもだらだらを防ぐ効果がありますよ。

 

 

急いで作業しようという心理が働きます。

 

 

何かと忙しくなる年末に向けて、時間のオーガナイズ講座を提案しています。

 

11月14日(火)9:50-11:50

うめだ生涯学習センターで開催します

 詳細・お申し込みは画像をClick! 

一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会認定講座です。

かんたんな片づけは自分を楽にする。強くする。大阪・堺 片づけのプロ×看護師 竹本ひろこ

読んでくださってありがとうございます。

 

オフィスオーガナイザー®/看護師 竹本ひろこ

@大阪府堺市

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